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Publicado enMente sana

Ejercicios y ‘estiramientos’ para la mente

Perder la concentración cuando estamos realizando una actividad o iniciando un proyecto, es algo muy común en todos nosotros. Lo cual nos lleva a invertir más tiempo en dicha actividad del que en realidad necesita, en lugar de poder disfrutarlo realizando cualquier otro entretenimiento que nos apetezca más en ese momento.