Este domingo 30 de marzo, España dará paso al horario de verano con el primer cambio de hora del año. En la madrugada del sábado al domingo, a las 2:00 horas (1:00 en Canarias), los relojes deberán adelantarse una hora, por lo que pasarán a marcar las 3:00 horas (2:00 en Canarias).

El cambio de hora es una práctica que se mantiene en la mayoría de países europeos con el objetivo de aprovechar mejor la luz solar y, en teoría, reducir el consumo energético. En España se realiza dos veces al año: a finales de marzo se adelanta una hora y a finales de octubre se retrasa. Así, el segundo cambio en 2025 será el domingo 26 de octubre.

Este sistema, implantado de forma permanente en España en 1974 durante la crisis del petróleo, ha sido objeto de debate en los últimos años. Aunque inicialmente buscaba un ahorro energético, varios estudios recientes cuestionan su efectividad, señalando que el impacto actual es mínimo.

En 2019, el Parlamento Europeo votó a favor de eliminar el cambio horario, permitiendo a cada país elegir entre horario de invierno o de verano. Sin embargo, la falta de acuerdo entre los Estados miembros ha dejado en pausa esa decisión. Por ahora, el cambio de hora sigue en vigor, y este fin de semana toca dormir una hora menos.