Publicado enBuen comer
Almudena Cerquera
De padre sevillano y madre granaína, sevillana a fin de cuentas y trianera por adopción. Es técnico superior de Dietética y Nutrición. Como le gusta predicar con el ejemplo, mantiene una alimentación sana y equilibrada que complementa practicando deporte.
Publicado enBuen comer
Seis consejos para no engordar en Navidad
Publicado enBuen comer
El estrés, nuestro enemigo para adelgazar
Publicado enBuen comer
Consecuencias de una vida sedentaria
Publicado enBuen comer
Los beneficios del vino
Publicado enBuen comer
Aliméntate contra los resfriados
Publicado enBuen comer
Ayuno para perder peso, ¿sí o no?
Publicado enBuen comer