Cómo tener una relación de pareja saludable

Elige a tu pareja con mucho cuidado. De esta decisión dependerá el 90% de toda tu felicidad o tu tristeza; pero después de elegir cuidadosamente, el trabajo apenas empieza. -H. Jackson Brown-

El efecto mariposa

sara-iglesias-05-10-016

Cada día la ciencia nos encandila más con sus avances, sobre todo en cuanto a salud se trata.

Cómo elegir mi futuro profesional

sara iglesias 230616

Como todos sabemos, acaban de celebrarse las convocatorias para las Pruebas de Acceso a la Universidad (PAU), a las que se han presentado más de 200.000 alumnos. ¿Has elegido qué quieres hacer?

Feria de oportunidades

sara-iglesias-8-junio-2016

Ahora más que nunca es el tiempo de las ferias de empleo. Si estás desempleado o si estás en activo, son una muy buen opción para ver como se mueve el mercado laboral presente.

'A' de asertividad

sara-iglesias-26-mayo-2016

En el artículo de esta semana descubriremos que es la asertividad y aprenderemos a diferenciar los diferentes tipos de comunicación que existen.

Juventud infinita

sara iglesias 120516

Cada día nos inducen a pensar, en nuestra sociedad postindustrial, que la vejez es sinónimo de soledad, de enfermedad y de fealdad. No es una afirmación aleatoria, sino que tiene su fundamento en la publicidad que vemos cada día en la televisión, la que escuchamos en la radio o incluso en los pie de página de algunos periódicos, en los que se anuncian clínicas de cirugía estética.

El atractivo de los errores

sara iglesias 28abril2016

Posiblemente sea esta la primera vez que escuchan hablar del 'Efecto Pratfall', lo que sí es seguro, es que habrán vivido sus resultados en alguna que otra ocasión.

Esposas invisibles

Existen. No somos conscientes de que ya hemos caído en ellas, cuando ya estamos paralizados, y somos incapaces de tomar decisiones racionales por nosotros mismos, ni tampoco ser propietarios de nuestro destino. El dueño de estas esposas invisibles es el miedo.

El lado frío de la venganza

Más de un 90% de los hombres y un 80% de las mujeres han fantaseado en alguna ocasión con asesinar a una persona que ha cometido una injusticia contra ellos. ¿Que sucedería si liberáramos toda esa sed de venganza?

Venenosa autoridad

Un estudio reciente revela que siete de cada diez empleados están descontentos con la gestión que su jefe hace del trabajo. Y no es necesario que esto nos lo confirme una encuesta. En cualquier conversación entre amigos, es habitual escuchar hablar sobre la incompetencia del jefe de alguno de ellos.

El fetichismo de la comodidad

'Salud, felicidad y confort en un solo lugar'. Este es el slogan que aparece en el rótulo de un negocio de masajes y productos herbales y que leí hace unos días cuando volvía del trabajo.

Adictos a la procrastinación

¿Y si antes de empezar lo que hay que hacer... empezamos lo que tendríamos que haber hecho? Con esta frase de una viñeta de Quino comenzamos el artículo de esta semana que ilustra a la perfección el tema que trataremos.

Ejercicios y 'estiramientos' para la mente

Perder la concentración cuando estamos realizando una actividad o iniciando un proyecto, es algo muy común en todos nosotros. Lo cual nos lleva a invertir más tiempo en dicha actividad del que en realidad necesita, en lugar de poder disfrutarlo realizando cualquier otro entretenimiento que nos apetezca más en ese momento.